इस लेख में हम 10 गोल्फ स्विंग युक्तियों को शामिल करेंगे जो आपको एक बेहतर गोल्फर बनने में मदद करेंगे। एक गोल्फ कोच के रूप में यह सबसे अच्छी सलाह है जो मैं आपको अगली बार खेलते समय स्ट्राइटर शॉट मारने के लिए दे सकता हूं, लेकिन समय के साथ खुद को एक महान गोल्फर के रूप में विकसित करने के लिए भी।
यदि आप अधिक विस्तृत स्विंग गाइड चाहते हैं, तो हमारे लेख देखेंगोल्फ बैकस्विंग, डाउनस्विंगतथाप्रभाव की स्थितिमजबूत, कमजोर और . के बारे में अधिक जानने के लिए यह लेखतटस्थ गोल्फ पकड़.
विषयसूची[प्रदर्शन]
अपने खेल को बेहतर बनाने के लिए सर्वश्रेष्ठ गोल्फ स्विंग युक्तियाँ:
- स्ट्राइटर शॉट्स के लिए अपनी गोल्फ ग्रिप में सुधार करें
- दिशा को नियंत्रित करने के लिए अपने बाएं हाथ का प्रयोग करें
- बेहतर स्ट्राइक के लिए अपने गोल्फ स्टांस को परिष्कृत करें
- गेंद को ऊपर उठाने के लिए अपने लोहे के शॉट्स पर हिट करें
- मालिकआपकागोल्फ स्विंग
- गेंद केवल प्रभाव की परवाह करती है
- अपनी गति में सुधार करने के लिए गिनें
- एक अतिरिक्त क्लब लें और सुचारू रूप से स्विंग करें
- अपने मिस के लिए अनुमति दें
- एक स्पष्ट लक्ष्य चुनें
टिप 1: स्ट्राइटर शॉट्स के लिए अपनी गोल्फ ग्रिप में सुधार करें
आपकी गोल्फ ग्रिप ही एक ऐसी चीज है जो गोल्फ क्लब को आपके बाकी गोल्फ स्विंग से जोड़ती है। आपका गोल्फ़ क्लब किस प्रकार प्रभाव में स्थित है, यह निर्धारित करने में सबसे बड़ा कारक है कि आपके गोल्फ़ शॉट कितनी सीधी उड़ान भरते हैं। पीछे की ओर काम करना, आपकागोल्फ पकड़महान गोल्फ खेलने की आपकी क्षमता पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है।
नीचे एक सरल चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका है जो आपकी गोल्फ पकड़ को जांचने और सुधारने में आपकी सहायता करती है। पूरी गाइड के लिए इस लेख को देखेंगोल्फ क्लब कैसे आयोजित करें- यदि आप अपने गोल्फ को बेहतर बनाने के बारे में गंभीर हैं तो यह पढ़ने लायक है।
टिप 2: दिशा को नियंत्रित करने के लिए अपने बाएं हाथ का प्रयोग करें
गोल्फ टिप एक से आगे बढ़ते हुए - एक बार जब आप अपनी गोल्फ पकड़ पूरी कर लेते हैं तो आप अपने क्लब के चेहरे और शॉट दिशा को नियंत्रित करने के लिए अपने बाएं हाथ के पीछे का उपयोग कर सकते हैं।
गोल्फ शॉट्स के माध्यम से झूलते समय अपने बाएं हाथ के पिछले हिस्से को अपने लक्ष्य के बाईं ओर इंगित करने का प्रयास करें। यह आपके क्लब के चेहरे को बंद करने और गेंद को खींचने में मदद करेगा। अपने बाएं हाथ के पिछले हिस्से को अपने लक्ष्य के दाईं ओर इंगित करने से आपके क्लब का चेहरा प्रभाव से खुल जाएगा और आपको गेंद को फीका करने में मदद मिलेगी।
कई महान गोल्फर प्रभाव के बाद यथासंभव लंबे समय तक अपने बाएं हाथ के पिछले हिस्से को अपने लक्ष्य की ओर इंगित करने का प्रयास करते हैं। यह क्लब के चेहरे को अपने लक्ष्य की ओर इशारा करता रहता है और वास्तव में सटीकता में सहायता कर सकता है।
टिप 3: बेहतर स्ट्राइक के लिए अपने गोल्फ स्टांस को परिष्कृत करें
कई गोल्फ़ खिलाड़ी गोल्फ़ क्लब के बीच में लगातार प्रहार करने के लिए संघर्ष करते हैं - यह आमतौर पर खराब सेट-अप के कारण होता है। एक बेहतरीन गोल्फ स्टांस आपके शरीर को एथलेटिक और संतुलित स्थिति में रखता है। यहां से आप गोल्फ स्विंग के दौरान स्वतंत्र रूप से घूम सकते हैं और अपना संतुलन बनाए रख सकते हैं।
एक संतुलित, एथलेटिक मुद्रा में सेट करें, जिसमें गेंद क्लब के चेहरे के बीच में स्थित हो। यहां से, आपको केवल अपने गोल्फ स्विंग के अंत तक अपना संतुलन बनाए रखना है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप क्लब के बीच में अधिक बार हिट करें।
अपने को पूर्ण बनाने पर विस्तृत लेख पढ़ने के लिएगोल्फ स्टांसऔर आसन इस लिंक को देखें।
टिप 4: गेंद को ऊपर उठाने के लिए अपने लोहे के शॉट्स पर हिट करें
यह एक अवधारणा अधिकांश का अभिशाप हैशुरुआती गोल्फ खिलाड़ीजो सोचते हैं कि उन्हें 'गेंद को हवा में ऊपर उठाने में मदद' की जरूरत है। महान गोल्फर अपने लोहे के साथ गेंद पर प्रहार करते हैं और गोल्फ क्लब के मचान को काम पर छोड़ देते हैं।गोल्फ लोहाविशेष रूप से इस तरह से उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं - नीचे हड़ताल करें और गोल्फ क्लब पर लॉफ्ट को गेंद को हवा में ऊपर उठाने में मदद करें।
मैदान से गेंद को साफ-सुथरा चुनने की कोशिश की जा सकती है, लेकिन इसके लिए बहुत समय चाहिए। नीचे टाइगर के डाउनस्विंग पर एक नज़र डालें - वह अपने लोहे के शॉट्स में नीचे चला जाता है, यह अधिकांश शुरुआती लोगों के विपरीत है।
इसे कैसे करना है, इसके बारे में कुछ विवरण दिए गए हैं, लेकिन यदि आप अधिक जानना चाहते हैं, तो इस लेख को देखें।मैं अपने लोहे के शॉट्स को मोटा और पतला क्यों करता हूं'। इसमें आपकी गेंद की स्ट्राइकिंग को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए कुछ बेहतरीन विवरण और अभ्यास शामिल हैं, आप इस लेख को भी देखना पसंद कर सकते हैंसबसे अच्छा खेल सुधार लोहावर्तमान में बाजार पर।
टिप 5: मास्टरआपकागोल्फ स्विंग
गोल्फ खिलाड़ी एक-दूसरे को सलाह देना पसंद करते हैं - अक्सर बहुत ज्यादा सलाह। गोल्फ में आपका उद्देश्य एक सरल, दोहराने योग्य स्विंग का निर्माण करना है जो गेंद को हिट करता है जहां आप चाहते हैं। आपका गोल्फ स्विंग कैसा दिखता है, इसे पूरा करने के जाल में न पड़ने की कोशिश करें।
इसके बजाय, इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि क्या मायने रखता है और अपना खुद का गोल्फ स्विंग बनाएं जो काम करता हैतुम.
आपके कई साथी साथी गोल्फ़ स्विंग के कुछ हिस्सों को इंगित कर सकते हैं जो 'सही नहीं दिखते', लेकिन सिर्फ इसलिए कि आपका बैकस्विंग पाठ्यपुस्तक नहीं है इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपके 45-यार्ड स्लाइस का कारण बन रहा है।
महान कोचिंग एक चीज को देखने के बारे में है जो खराब प्रदर्शन का कारण बन रही है और यह बता रही है कि इसे कैसे सुधारें। अधिक के लिएएक टुकड़ा कैसे ठीक करें, इस लिंक को देखें।
टिप 6: गोल्फ की गेंद केवल प्रभाव की परवाह करती है
यह एक आकर्षक गोल्फ टिप है, लेकिन अत्यधिक महत्वपूर्ण - याद रखें कि गोल्फ की गेंद केवल प्रभाव की परवाह करती है।
मुझे पता है कि हम अलग करना पसंद करते हैंगोल्फ स्विंग यांत्रिकी, लेकिन वास्तव में, आप अपने शीर्ष पर नृत्य कर सकते हैंबैकस्विंग. प्रभाव वह है जो वास्तव में मायने रखता है। प्रत्येक गोल्फ शॉट नीचे सूचीबद्ध पांच कारकों के एक अद्वितीय मिश्रण के कारण होता है:
- स्ट्राइक की केन्द्रितता - जहाँ आप गेंद को चेहरे पर मारते हैं
- प्रभाव पर क्लब का चेहरा कोण - जहां आपका क्लब चेहरा इंगित कर रहा है
- प्रभाव के माध्यम से स्विंग पथ - जिस दिशा में आपका क्लब प्रमुख यात्रा कर रहा है
- प्रभाव पर हमले का कोण - क्लब कितनी तेजी से नीचे या ऊपर की यात्रा कर रहा है
- प्रभाव पर क्लब हेड वेग - क्लब हेड कितनी जल्दी यात्रा कर रहा है
ये कारक हर गोल्फ शॉट को बनाने के लिए गठबंधन करते हैं जिसे आप संभवतः हिट कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक कटा हुआ ड्राइव एक आउट-टू-इन स्विंग पथ और एक खुले क्लबफेस का परिणाम है। एक मोटा वेज शॉट क्लबफेस के केंद्र से नहीं टकराने के कारण होता है, और हमले का गलत कोण.
शुरुआती लोगों द्वारा अधिकांश खराब शॉट क्लबफेस के बीच में नहीं मारने के कारण होते हैं। जब आप क्लबफेस के केंद्र पर प्रहार करेंगे तो आपको आश्चर्य होगा कि आपने कितने खराब गोल्फ शॉट मारे।
टिप 7: अपनी गति को सुधारने के लिए गिनें
कई गोल्फर गोल्फ़ कोर्स पर गोल्फ़ क्लब को बहुत तेज़ी से स्विंग करने के लिए संघर्ष करते हैं। इसका समाधान करने के लिए जब आप अपना स्विंग शुरू करते हैं तो '1' गिनने का प्रयास करें, '2' जब आप अपने बैकस्विंग के शीर्ष पर पहुंचें, '3' प्रभाव पर और '4' जब आप संतुलित फिनिश तक पहुंचें।
यह सरल विचार अद्भुत काम कर सकता है और आपको अधिक सोचने से भी रोकता है।
टिप 8: एक अतिरिक्त क्लब लें और सुचारू रूप से स्विंग करें
ट्रैकमैनपाया गया कि 65 प्रतिशत से अधिक शौकिया गोल्फ शॉट 160 गज से लक्ष्य से कम समाप्त होते हैं। अपने सभी गोल्फ़ शॉट्स में 10 और गज जोड़ने से शौकिया अपने द्वारा हिट किए गए साग के प्रतिशत में 8 - 10 प्रतिशत की वृद्धि करेंगे।
इसे हासिल करने में मदद के लिए एक अतिरिक्त क्लब लें और एक चिकनी गोल्फ स्विंग बनाएं। यह न केवल आपको अपने लोहे के शॉट्स को सही दूरी पर मारने में मदद करेगा, बल्कि धीमी गति से स्विंग करने पर आप अधिक सटीक भी होंगे।
एक चिकनी गोल्फ स्विंग एक सटीक है।
टिप 9: अपने मिस के लिए अनुमति दें
शुरुआती गोल्फर अक्सर फेयरवे के नीचे सीधे निशाना लगाते हैं और झंडे पर निशाना लगाते हैं जहां कभी भी यह हरे रंग में होता है।
इसके विपरीत, पेशेवर फेयरवे के एक तरफ का पक्ष लेंगे और अपने खराब शॉट (एक हुक या एक टुकड़ा) के लिए अतिरिक्त जगह की अनुमति देंगे। इसी तरह, पेशेवर अक्सर हरे रंग के बीच में निशाना लगाते हैं क्योंकि बंकरों के पीछे या हरे रंग के किनारे पर स्थित फ्लैगस्टिक्स पर सीधे निशाना लगाना बहुत जोखिम भरा होता है।
प्रत्येक शॉट की योजना बनाने की कोशिश में बेहतर स्कोर शूट करने के लिए, विचार करें कि आप कहां चूक सकते हैं और क्या नहीं कर सकते हैं और एक लक्ष्य चुनें जो आपको एक अच्छे परिणाम का सर्वोत्तम संभव मौका देता है।
टिप 10: एक स्पष्ट लक्ष्य चुनें
शुरुआती गोल्फर अपने गोल्फ स्विंग के बारे में बहुत सोचते हैं और अपने लक्ष्य के बारे में बहुत कम सोचते हैं। यह आपके मस्तिष्क को एक अच्छा गोल्फ स्विंग बनाने पर अधिक ध्यान केंद्रित करने का कारण बनता है और यह बहुत कम है कि स्विंग गेंद को कहां भेजेगा।
टी को मारते समय लक्ष्य के लिए दूरी में एक पेड़ या छोटे लक्ष्य के शीर्ष को चुनें। हरे रंग में मारते समय हरे रंग के केंद्र के पास एक छोटा लक्ष्य चुनें और उस बिंदु की ओर एक शानदार स्विंग करने पर ध्यान केंद्रित करें।
आपकी सोच में यह साधारण परिवर्तन गोल्फ खेलते समय अधिक सटीक गोल्फ शॉट और बहुत कम तनाव की ओर ले जाएगा।
सारांश
वहां हमारे पास आपके प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए गोल्फ स्विंग युक्तियों का एक तेज़ रन-थ्रू है। उम्मीद है, यह लेख आपको कुछ नई अंतर्दृष्टि और आपके गोल्फ स्विंग के बारे में सोचने के तरीके देता है।
एक बार जब आप अपने गोल्फ स्विंग को सुधारने के बारे में विचार कर लेते हैं, तो यह अभ्यास करने का समय है। यदि आप भवन निर्माण के बारे में अधिक जानना चाहते हैं तो इस लेख को देखेंअभ्यास दिनचर्या.
या, यदि आप नए उपकरण खरीदने के बारे में सलाह चाहते हैं तो हमारे लेख देखेंसबसे अच्छा खेल सुधार लोहातथासबसे क्षमाशील ड्राइवर.
साथ ही, यदि आप इस तरह का एक निःशुल्क गोल्फ लेख चाहते हैं जो प्रत्येक सोमवार को आपके इनबॉक्स में भेजा जाए, तो इसमें शामिल होंगोल्फ अंदरूनी सूत्र साप्ताहिक पोस्ट.