नौसिखियों के लिए गोल्फ टिप्स: 2022 में लक्ष्य निर्धारण

अपने पुटिंग गेम को पूरा करने और अपने ड्राइव को ठीक करने के बीच, गोल्फ के खेल में महारत हासिल करने में कई साल लग सकते हैं। हालाँकि, एक बार आपके पास एक ठोस आधार होने के बाद, यह एक मज़ेदार और सामाजिक खेल है जिसका आप जीवन भर आनंद ले सकते हैं।

शुरुआती लोगों के लिए सबसे मूल्यवान गोल्फ युक्तियों में से एक है अपने खेल के विभिन्न क्षेत्रों के लिए प्राप्त करने योग्य लक्ष्य निर्धारित करना। जब आप खेल में अपने लक्ष्यों को स्पष्ट रूप से परिभाषित करते हैं, तो आप प्रेरित रहेंगे और अपने खेल के हर पहलू में उत्कृष्टता प्राप्त करना शुरू कर देंगे।

इस पोस्ट में, द क्लिफ्स में गोल्फ पेशेवरों की हमारी टीम आपको पांच प्रमुख लक्ष्यों की पहचान करने में मदद करेगी, जिन्हें आपको अपने लिए निर्धारित करना चाहिए और साथ ही अपने खेल को बेहतर बनाने के लिए कदम उठाने चाहिए।

लक्ष्य # 1: पाठ्यक्रम पर अपने सभी समय का विस्तृत लॉग रखें

गोल्फ पेशेवरों की हमारी टीम पहली बात यह सलाह देती है कि वे गोल्फ खेलने में बिताए अपने समय का ध्यान रखें। यह आपके घर पर डालने का अभ्यास करने, गोल्फ़ पेशेवर के साथ निजी सबक लेने, या 18 होल का राउंड खेलने में बिताया गया समय कुछ भी हो सकता है। आप जितने विस्तृत होंगे, उतना अच्छा होगा। इस बारे में नोट्स लिखें कि आपने किन स्ट्रोक्स पर काम किया, उस दिन क्या अच्छा हुआ (या नहीं हुआ), मौसम की स्थिति - कुछ भी जो आपको बाद में अंतर्दृष्टि प्रदान कर सके।

आप अपने आप से पूछ रहे होंगे, यह क्यों मायने रखता है? खैर, कभी-कभी यह निराशाजनक और प्रेरित रहने में मुश्किल हो सकता है, खासकर जब आपको ऐसा नहीं लगता कि आप जो काम कर रहे हैं वह बेहतर परिणाम दे रहा है। लेकिन जब आपके पास अभ्यास करने या खेलने में बिताए गए समय का एक विस्तृत लॉग होता है, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि आप खेल के किन पहलुओं पर पर्याप्त समय नहीं दे रहे हैं। इसके अलावा, आप यह भी निर्धारित कर सकते हैं कि अभ्यास की कौन सी शैलियाँ आपके लिए सबसे अच्छा काम करती हैं।

यदि आप प्रतिस्पर्धात्मक रूप से खेलते हैं, तो अपने स्कोर का रिकॉर्ड रखें। कुछ उत्साही गोल्फर अपने स्कोर पर नज़र रखने के लिए अपने फ़ोन पर ऐप्स का उपयोग करना पसंद करते हैं। समय के साथ, यह आपके काम आएगा यदि आप यह जानकर कि आपको किस संख्या के लिए काम करना चाहिए, स्ट्रोक की एक निश्चित संख्या से अपने समग्र स्कोर को कम करने का लक्ष्य निर्धारित करते हैं।

लक्ष्य #2: अपनी विकलांगता को कम करें

अधिकांश गोल्फरों के लिए अपनी बाधा को कम करना चाहते हैं, भले ही वे खेल में कितने समय तक रहे हों। लेकिन, इसे वास्तविकता बनने के लिए, विशिष्ट संख्याओं को अपने लक्ष्य से जोड़ना महत्वपूर्ण है - और अपनी प्रगति पर नज़र रखने से आपको शुरुआती मूल्य निर्धारित करने में मदद मिलेगी।

सबसे पहले, यह पहचान कर शुरू करें कि आपकी वर्तमान बाधा क्या है, फिर एक उचित लक्ष्य निर्धारित करें जो सीमा के भीतर हो। वहां से, इस लक्ष्य को पूरा करने के लिए अपने आप को एक विशिष्ट समयरेखा दें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बैठ जाओ और एक अभ्यास रणनीति बनाएं जो आपके गेम को बेहतर बनाने के लिए आपके अभ्यास सत्र के दौरान आपके गेम के किन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करेगी।

लक्ष्य #3: लगातार 3 के नीचे रखें

अपने गोल्फ स्कोर को कम करने के सबसे तेज़ तरीकों में से एक है 3 स्ट्रोक के नीचे डालने पर ध्यान देना। शुरुआती लोगों के लिए सबसे आम गोल्फ युक्तियों में से एक 30 गज की दूरी के साथ-साथ 3 फीट की दूरी से डालने का अभ्यास करना है। इसे "33 का नियम" भी कहा जाता है।

ऐसा कहा जाता है कि अभ्यास परिपूर्ण बनाता है--इसलिए खुद को जवाबदेह ठहराने और अपने अभ्यास के समय को बढ़ाने के लिए, एक छोटा सा निवेश करने और अपने घर के लिए एक पुटिंग मैट खरीदने पर विचार करें। उपकरण का यह टुकड़ा आपके लिए अभ्यास सुविधा या पाठ्यक्रम के लिए अपना रास्ता बनाने के बिना अपने छोटे खेल का अभ्यास करना अधिक सुविधाजनक बना देगा।

लक्ष्य # 4: प्री-शॉट रूटीन विकसित करें

दोहराव एक शक्तिशाली उपकरण है-- और गोल्फ जैसे खेल में, जो शारीरिक होने के साथ-साथ एक मानसिक खेल भी है, यह आपकी मानसिक दृढ़ता को अगले स्तर तक ले जाने में मदद कर सकता है। जैसे-जैसे आपकी मांसपेशियां आपकी दिनचर्या को याद करती हैं, आपके शॉट्स को निष्पादित करने के लिए आपके शरीर को कम ऊर्जा और एकाग्रता की आवश्यकता होगी। वास्तव में, आपने देखा होगा कि कई पेशेवर गोल्फरों की एक पूर्व-शॉट दिनचर्या होती है जिसका पालन वे गेंद को हिट करने से पहले करते हैं। इस तरह की दिनचर्या आपके विचारों को सरल बना सकती है और आपके खेल में निरंतरता पैदा कर सकती है।

अपनी खेलने की शैली के लिए काम करने वाली दिनचर्या बनाने के लिए कुछ समय निकालें। समय के साथ, जैसे-जैसे आप इस कौशल को विकसित करते हैं, आप अपने मस्तिष्क में ऐसे रास्ते बनाएंगे जो आपको परिस्थितियों की परवाह किए बिना अधिक आत्मविश्वास से खेलने में सक्षम बनाते हैं।

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लक्ष्य #5: विभिन्न पाठ्यक्रमों पर गोल्फ

जितना अधिक समय आप एक विशेष कोर्स में गोल्फ खेलने में बिताते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप वहां सफल होने के लिए आवश्यक खेल शैली सीख सकेंगे। जैसे-जैसे समय बीतता है, यह आपको विश्वास दिलाता है कि आप एक खिलाड़ी के रूप में सुधार कर रहे हैं, जबकि वास्तव में, आपने उस विशिष्ट पाठ्यक्रम में अच्छा प्रदर्शन करने के लिए आवश्यक तरकीबें सीख ली हैं।

हम समझते हैं कि द क्लिफ्स के अधिकांश खिलाड़ियों के लिए सुविधा से बाहर अपने घरेलू पाठ्यक्रम पर खेलना आसान है। यही कारण है कि हम अनुशंसा करते हैं कि आप हर महीने गोल्फ कोर्स की विभिन्न शैलियों की एक निश्चित संख्या में खेलने का लक्ष्य निर्धारित करें। यह आपको अपने सुविधा क्षेत्र से बाहर निकालने में मदद करेगा और आपको पाठ्यक्रम की विभिन्न शैलियों पर एक रणनीति विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करेगा। समय के साथ, आपको विभिन्न चुनौतियों का सामना करना पड़ेगा जो आपके कौशल और खेलने की शैली को निखारेंगी। हो सकता है कि आप द क्लिफ्स वैली में बेन के बंकर को भी जीत लें, या केओवी फॉल्स में द क्लिफ्स में नंबर दो हरे रंग को जीत लें। द क्लिफ्स में गोल्फ के सदस्य भाग्यशाली हैं कि उन्हें सात अलग-अलग पाठ्यक्रमों में से चुनने का अवसर मिला है, जो किसी अन्य के विपरीत गोल्फ का अनुभव बनाते हैं।

सात गोल्फ कोर्स, आपके दरवाजे के ठीक बाहर

द क्लिफ्स में, गोल्फ हमारे समुदाय में एक विशेष स्थान रखता है - और एक गोल्फ सदस्य के रूप में, आप सप्ताह में सातों दिन एक अनोखे कोर्स पर खेल सकते हैं! हमारे सात लक्जरी समुदायों में से प्रत्येक एक विश्व स्तरीय गोल्फ कोर्स के आसपास केंद्रित है, जिसे खेल के कुछ महानतम खिलाड़ियों और गोल्फ कोर्स आर्किटेक्ट्स द्वारा डिजाइन किया गया है।

सेटॉम फैजियोकोजैक निकलॉस, प्रत्येक पाठ्यक्रम को विशेषज्ञ रूप से इस तरह से डिजाइन किया गया है कि खिलाड़ी मैदान के माध्यम से अपना रास्ता बनाते हुए भूमि की प्राकृतिक विशेषताओं पर जोर देते हैं। द क्लिफ्स एट ग्लासी से लेक-फ्रंट गोल्फ एट द क्लिफ्स एट केओवी वाइनयार्ड्स में एक सच्चे माउंटेन गोल्फ अनुभव के साथ, द क्लिफ्स में कभी भी सुस्त पल नहीं होता है।

यदि आप हमारी विशेष गोल्फ सदस्यता के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, और आप भी द क्लिफ्स में इस जीवन शैली में कैसे भाग ले सकते हैं, तो कृपया आज ही हमारी टीम के किसी सदस्य से संपर्क करें।