इससे पहले कि हम आगे जाओ, मुझे हमारे छात्र, मॉर्गन मेसन, दिग्गज ब्रिटिश स्क्रीन अभिनेता जेम्स और एक 4-बाधा संस्थापक सदस्य यहाँ Terre Blanche पर बेटे परिचय। किसी भी मानकों के द्वारा मॉर्गन बहुत फिट है और उसके मध्य 50 के दशक में, और हम एक साथ काम कर रहा है समय में एक आदमी के लिए लचीला biomechanics की उसकी समझ उसे अपने गोल्फ वर्ष वर्ष पर में सुधार करने के लिए सक्षम किया गया है।
हम वापस आ रहा रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों में से एक सेट अप, और स्थिति, विशेष रूप से, एक पुष्ट 'तैयार' मुद्रा के साथ जुड़े भावनाओं के गतिशील है। एक सबसे आम सेट-अप दोष देखना है कि हम हम साथ काम खिलाड़ियों में यहाँ के Albatros प्रदर्शन केंद्र में सेट अप है जो गुरुत्वाकर्षण के केंद्र विचलित कर देता है और समन्वय बाहों और शरीर के दौरान झूले पर एक नकारात्मक प्रभाव है, पर बहुत ज्यादा वजन पैरों के मोर्चे पर स्थिति के लिए एक प्रवृत्ति है। उस समस्या को हल करने के लिए, उन्हें एक तरह से है कि खिलाड़ी को बाएँ पैर की अंगुली और प्रत्येक बॉल, शीर्ष पर सही एड़ी के साथ सेट अप करने के लिए अनुमति देता है मॉर्गन कर रहा है के रूप में जमीन पर रखकर एक टेनिस गेंद के दो हिस्सों का उपयोग करने के लिए एक पसंदीदा व्यायाम है।
छवि: http://www.golftoday.co.uk/proshop/features/2014/images/le_swing_dynamique_2.jpg
आगे सेट-अप पर ढोने का दोषी किसी को, के लिए मुख्य रूप से पैर की उंगलियों पर अपने वजन, इस ड्रिल लग रहा है कि आप की जरूरत है यहाँ, के लिए देख रहे हो करने के लिए मांसपेशियों में बछड़ों संलग्न को सुदृढ़ करेगा और जांघों पते पर पैरों के बीच में गुरुत्वाकर्षण का केंद्र अधिकतम, और ट्रेन में प्राकृतिक कीनेमेटीक्स अनुक्रम से शब्द सेट के लिए ऊपरी शरीर का समर्थन करने के लिए 'जाएँ'।
आपको लगता है कि यह असली सौंदर्य है: आप स्थिति में बसा के रूप में, आप दोनों गोलार्द्धों के लिए दबाव लागू करने के लिए अपने पैरों पर आधारित रखने चाहते हैं।
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